Что будет если пить много пива

Мало кто признается в собственном алкоголизме, а любители пива не считают этот напиток опасным, ведь он им заменяет воду. Насмотревшись зарубежных фильмов и сериалов, мужчины пытаются походить на любимых героев, у которых бутылка хмельного открывается каждые 5 минут, не мешая им быть храбрецами и дамскими сердцеедами.

И только окружающие видят, что будет, если пить пиво каждый день. Страдает семья, дети, родители пивного гурмана, который с пеной у рта доказывает отсутствие зависимости от напитка.

Чем так привлекательно пиво?

Хмельное зелье известно со времен рыцарей и королей, но тогда в него добавляли мед, а называли напиток элем. Царственные особы считали, что армия должна пить пиво каждый день, а последствия этого будут необыкновенными: сила, высокие умственные способности, храбрость. Правда, через несколько лет короли увидели вред, поэтому ввели сухой закон, так как страдала от алкогольной болезни уже целая нация.

Этот напиток имеет низкий процент алкоголя, что делает его особенно привлекательным для молодежи, женщин и мужчин, которые хотят лишь немного повеселиться, а не напиться до беспамятства. Но если водку или коньяк человек пьет в небольших дозах, пиво употребляется литрами, а иногда и ящиками. Его берут на природу, вечеринки и даже откупоривают вечером перед телевизором, чтобы утолить жажду и расслабиться.

Если раньше эль обладал целебными свойствами и в небольших дозах оказывал положительное влияние на организм, с введением новых стандартов хранения и транспортировки состав напитка кардинально изменился. Производителя больше заботит срок хранения, который нужно максимально увеличить, чтобы всю партию успели раскупить. Для этого некоторые натуральные ингредиенты были заменены на искусственные компоненты, химические добавки. Поэтому вялое и сонное состояние после пенного напитка объясняется большим количеством консервантов, заменителей, стабилизаторов и сивушных масел.

Как воздействует на организм

Чрезмерное употребление пива вредит организму, последствия такой зависимости не менее серьезные, чем от водки или другого алкоголя. Вред внутренним органам наносится из-за того, что во время брожения в организм выделяются и остаются в нем альдегиды, сивушные масла, метанол. Для него эти вещества являются ядами.

Воздействие на сердце

Пиво быстро всасывается в кровь, поэтому капилляры практически моментально переполняются. Если постоянно потреблять напиток, вероятность варикозного расширения вен повышается в несколько раз, а избыточная нагрузка на миокард приведет к его увеличению в размере. В медицине это называется «бычьим сердцем».

Со временем сердечная мышца, которая вынуждена работать в усиленном темпе, чтобы перекачивать пиво, становится дряхлой и жирной. Подобные изменения повышают риск развития аритмии и гипертонии. Мужчины, которые часто пьют пиво на протяжении нескольких лет, плохо выдерживают даже умеренные физические нагрузки, они быстро устают и ощущают упадок сил. Такие люди страдают от одышки, а вероятность ишемической болезни сердца повышается в разы. Если не пересмотреть и не изменить образ жизни, злоупотребление пивом может стать причиной инсульта, полностью восстановиться после которого невозможно.

Воздействие на мозг

Пить много пива вредно, поскольку со временем эта привычка приводит к развитию алкоголизма. Подобное состояние сопровождается снижением мозговой деятельности, что может стать причиной слабоумия. Научно доказано, что этанол не только ухудшает мозговую деятельность, но также меняет структуры и ткани органа. Последствия таких изменений непредсказуемы.

Ухудшает мозговую деятельность

Воздействие на гормональный фон

У людей, часто употребляющих пиво, со временем наблюдаются изменения в деятельности эндокринной системы. Пить напиток литрами опасно, и это обусловлено высоким содержанием фитоэстрогена – аналогом женского гормона. Этот компонент, содержащийся в шишках хмеля, замедляет продуцирование тестостерона – главного мужского гормона. Догадаться, к чему это приводит несложно – в организме начинают преобладать женские гормоны, что сопровождается разными нарушениями в функционировании организма мужчины.

На заметку! Если в крови содержится большое количество алкоголя, организм начинает активно вырабатывать кортизол – гормон стресса. В результате человек ощущает тревогу, беспричинный страх, беспокойство. Также постоянная выработка кортизола может стать причиной развития продолжительной депрессии.

На мужской организм

Для представителей сильного пола злоупотребление пенным напитком опасно также, как и для прекрасной половины человечества. Медики предупреждают, что у мужчин, которые постоянно пьют пиво, нарушается гормональный фон, что сопровождается следующими нарушениями:

• фигура и черты лица меняются, становятся более мягкими и женственными;
• уменьшается количество волос на теле, борода растет хуже;
• грудные железы увеличиваются в размере (гинекомастия);
• таз становится шире;
• появляется «пивной животик»;
• мышечная масса постепенно уменьшается, а количество жировых отложений, наоборот, увеличивается;
• меняется тембр голоса.

Появляется «пивной животик»

Более чем у половины мужчин, страдающих от пивного алкоголизма, наблюдаются проблемы с потенцией.

На женский организм

Сомневаться милым дамам в том, вредно ли пить пиво каждый день, не стоит. Особенно негативно напиток отражается на состоянии женского организма, поскольку в прямом смысле слова приводит к его разрушению. У представительниц прекрасного пола пивной алкоголизм первым делом пагубно отражается на функционировании эндокринной системы, что приводит к гормональным нарушениям.

Подобное происходит из-за того, что пиво содержит большое количество растительных гормонов эстрогенов, которые снижают выработку естественных гормонов. В результате этого у женщин, пьющих пиво, часто развиваются такие нарушения:

• эндометриоз;
• поликистоз яичников;
• кисты на яичниках;
• формирование доброкачественных и злокачественных новообразований.

Нередко женщины, которые каждый день пьют пиво, страдают от дисфункции репродуктивной системы. Врачи предупреждают, что злоупотреблением напитком может привести к следующим проблемам:

• шанс на зачатие ребенка уменьшается в несколько раз;
• повышается риск выкидыша на любом этапе беременности;
• даже если женщина выносит и родит ребенка, малыш может родиться с отклонениями.

Кроме того, дамы, которые любят выпивать вечером по бутылке пива, часто сталкиваются с отечностью, выпадением волос, ухудшением кожи лица. Все это приводит к потере привлекательности.

Польза и вред

Нельзя сказать, что пиво приносит только вред. Давно доказано положительное влияние напитка на некоторые заболевания, а особенно на возбудителя холеры, о чем упоминал Кох. В бутылке пенной солодовой жидкости содержится много полезных веществ:

• Калий;
• Рибофлавин;
• Биотин;
• Кремний;
• Фолиевая и никотиновая кислота;
• Тиамин;
• Сера;
• Пиридоксин;
• Пантотеновая и аскорбиновая кислота;
• Фосфор.

Если иногда пить пиво в небольших количествах, можно улучшить здоровье. У такого человека заметно снижение риска развития злокачественных образований и сердечно-сосудистых заболеваний. У них улучшается метаболизм, выводятся алюминиевые соли, которые становятся причиной образования сенильного слабоумия.

Неоспоримое преимущество пива во время жары, так как оно отлично утоляет жажду. Некоторые женщины замечают, что их мужья пьют каждый день и становятся агрессивными. Это следствие бездумного употребления, ведь полностью заменять суточную норму воды пивом глупо и опасно для жизни.

Да, некоторые сорта напитка разрушают почечные камни, обезболивают и нормализуют работу органов ЖКТ. Но во всем должна быть мера и правильная дозировка, в противном случае польза превращается во вред.

Один из главных минусов ежедневного употребления — большое количество эстрогенов. Они идентичны женским гормонам, поэтому фигура мужчины со временем принимает не свойственные ей формы: широкие бедра, отвисший живот, большая грудь.

Как бы любители пива ни защищали этот практически безалкогольный напиток, но он приводит к зависимости. Это несколько иной род патологии. Крепкий алкоголь в больших дозах наносит меньший урон организму, чем пиво. Избавиться от постоянного желания охладиться и успокоиться пенным солодом намного тяжелее.

Чем пиво вредит здоровью?

Не стоит думать, что пиво полезно всем и всегда. Тем более – в больших количествах.

Оно не только позитивно влияет на внутренние органы человека. Вот некоторые отрицательные моменты:

• О пивном алкоголизме слышали все, и это не миф. Оно может вызывать привыкание.
• Из-за большого содержания сивушных масел, возникающих при брожении, наносит реальный вред. А убрать сивушные масла нет возможности, поскольку продукт не перегоняется.
• Почти во всех сортах, продаваемых в магазинах, содержатся консерванты, медленно, но верно разрушающие нас изнутри.
• Увеличивается печень, а постоянное потребление пенного приводит к циррозу.
• Последствия раннего пристрастия к пиву сказываются позднее: мужским бессилием и женским бесплодием. Это не миф, а реальность, доказанная научными исследованиями.

И напоследок хочется вспомнить Авиценну, который утверждал, что нет панацеи, как нет и яда, все дело – в количестве. Поэтому не превышайте норму, не употребляйте пиво ежедневно и тогда оно станет если не лекарем, то и не врагом.

Наслаждайтесь общением с друзьями и пенным напитком в бокале! И не забудьте поставить лайк статье и предложить ее для прочтения друзьям в соцсетях.

Последствия ежедневного употребления

Некоторые женщины уверенны: если муж пьет каждый день пиво, причина его ожирения именно в этом. Но это неправильные размышления, так как калорийность напитка намного ниже его более крепких аналогов. Проблема кроется в закуске, которую постоянно выбирают мужчины:

• Чипсы;
• Сухарики;
• Копченая, вяленая рыба;
• Орешки соленые;
• Охотничьи колбаски;
• Кальмары, крабы и т. д.

Последствия такого сочетания очевидны – у мужчины растет живот, он поправляется. Кроме того, употребляя пиво в большом количестве (несколько литров), человек негативно воздействует на органы пищеварения. Углекислый газ пенной жидкости раздражает рецепторы и расширяет желудок, в результате чего мужчина постоянно хочет кушать.

Страдают от пенного напитки желудочные железы, которые должны выделять соляную кислоту. У любителя пива их работа нарушается, вместо продуцирования желудочного сока, они выделяют слизь, после чего атрофируются. После развития патологии, процесс пищеварения нарушается: наблюдается застой пищевых масс и продвижение в кишечник непереваренной еды. Это приводит к развитию гастрита.

Основные симптомы алкогольной формы болезни:

• Пониженный уровень работоспособности;
• Болезненность в области живота;
• Общая слабость;
• Во рту ощущается горечь и металлический привкус;
• Тяжесть под ложечкой.

Тот, кто пьет пиво ящиками чрезмерно перегружает свое сердце. Из-за этого организм должен переработать большое количество жидкости, что является нагрузкой для него. Для этого поднимается уровень артериального давления, размеры сердца увеличиваются. Такие процессы приводят к развитию инфарктов, стенокардии или ишемии.

Большое количество пива нарушает работу мочеполовой системы и почек. Они являются своеобразным фильтром. Их работа сводится к выведению ненужных веществ, поэтому почки должны работать без перерыва, чтобы вывести и очистить всю жидкость. Беспрерывное функционирование приводит к следующим негативным последствиям:

• Обезвоживание;
• Ухудшение работы мочеполовой системы и почек;
• Общая интоксикация;
• Воспалительные процессы в мочевом пузыре;
• Потеря почки.

Еще одним фильтрующим органом является печень. Ее задание – избавить человека от токсинов, поэтому ей тоже обеспечена круглосуточная занятость. При длительном употреблении пива в больших количествах наблюдаются следующие патологии:

• Алкогольный гепатит;
• Печеночная кома или недостаточность;
• Цирроз.

Страдает от ежедневного распития пива мозг. Человек замечает рассеянность, утрату возможности быстрой обработки информации. У них возникает дефицит тиамина, важного витамина для работы мозга. В результате у молодого еще мужчины ухудшается память и диагностируются многочисленные поражения ЦНС.

Вред пива для организма

Обычно внизу рекламы пива существует надпись (иногда почти незаметная) – «чрезмерное употребление пива вредит вашему здоровью». Но смысл слова «чрезмерное» каждый воспринимает по-своему. К тому же распространено мнение о том, что этот напиток полезен и не может вызвать привыкание, т. к. является слабоалкогольным.

Воздействие пива на сердце

Самое разрушительное и вредное последствие неумеренного потребления пива – больное сердце или, как назвал его немецкий врач профессор Болингер, баварское “пивное” или “бычье” сердце. Оно выражается в расширении полостей сердца, утолщении его стенок, некрозах в сердечной мышце, уменьшении митохондрий и др.

Признано, что эти изменения связаны с наличием в пиве кобальта, применяемого в качестве стабилизатора пивной пены. Содержание в пиве этого токсического элемента в сердечной мышце у употребляющих пиво превышает допустимую норму в 10 раз. Кроме того, у употребляющих пиво кобальт вызывает воспалительные процессы в пищеводе и желудке.

Существуют и другие факторы, нарушающие работу сердца при пивном алкоголизме. Это, прежде всего, большие порции пива, поглощаемые в день его любителями, а также насыщенность пива углекислым газом. Попадая в организм, пиво быстро переполняет кровеносные сосуды.

Это приводит к варикозному расширению вен и расширению границ сердца. Так возникает синдром “пивного сердца” или синдром “капронового чулка”, когда сердце сильно увеличивается в размерах, провисает, становится дряблым и плохо качает кровь.

Воздействие пива на гормональный фон

Негативный эффект, который пиво оказывает на гормональный статус человека, это отнюдь не шутки. Вещества, обладающие токсическим воздействием, которые находятся в пиве, способны менять нормальный гормональный статус организма. Кроме того, пиво содержит тяжелые металлы, влияние которых на организм человека также нельзя назвать благотворным.

Мужчины, которые привыкли постоянно пить пиво, должны готовиться к тому, что постепенно выработка тестостерона в их организме будет снижаться под воздействием фитоэстрогенов из пива. Также мужчин ожидает повышенная выработка половых гормонов, которые в норме вырабатываются мужским телом в минимальных количествах: речь, естественно, идет о женских половых гормонах.

Стоит отдельно отметить, что ожирение является следствием того, что пиво обладает свойством усиливать аппетит. Кроме того, общеизвестным является и тот факт, что пиво не лучшим образом влияет на мужскую фертильность как следствие тех изменений, которые оно оказывает на уровень гормонов в мужском организме.

Повышенный уровень эстрогена и пониженный тестостерона постепенно приводит к следующим результатам:

• разрастание таза у мужчин;
• увеличение груди;
• отложение жира по женскому типу (бедра, ягодицы, руки, грудь);
• возникновение ожирения.

Воздействие пива на мозг

На основе исследований, проведенных в 1985 г. в платных клиниках Канады путем сопоставления пьющих пиво с потребителями других алкогольных изделий, установлено, что диагноз “пальпируемая печень” чаще всего диагностируется у людей, систематически употребляющих пиво.

Исследования, проведенные во многих странах, свидетельствуют, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных изделий. Хотя, привыкание вызывает собственно этиловый спирт, не зависимо от “контейнера” – пива, вина, водки – получающий ежедневно с пивом изрядную дозу спирта, психологически защищен, не чувствует своей опасности и не собирается с этим бороться.

Так будет до тех пор, пока человек не увидит себя в глубокой пивной зависимости. Если он утром не “поправит здоровья” бутылкой-другой пива, у него ухудшается душевное и физическое самочувствие, появляется упадок сил и другие симптомы. Вред пива для человеческого организма очень обширен.

Доказана также корреляция между ежесуточным потреблением пива и повышением артериального давления. Одним из тяжелых осложнений при пивном алкоголизме является молочно-кислый ацидоз и гипо-натриемия. Больные пивным алкоголизмом попадают в больницы в крайне тяжелом, запущенном состоянии, чаще всего с выраженным слабоумием и снижением личностной оценки. Таковы основные последствия пивного алкоголизма.

Почему хочется постоянно пить пиво?

У мужчин уже давно сформировалась традиция отдыхать в шумных компаниях с бутылкой пенного солода, просматривая футбольные матчи. Так, они расслабляются и забывают о проблемах. Мужья замечают, что им нужно это общение и убежище от домашних проблем.

Возможно, дома ему не дают возможности отдохнуть или заняться любимым делом. Некоторые сбегают от большого количества родственников, которые сразу после его прихода домой наваливаются на него с вопросами, заданиями или поручениями. Чтобы изменить ситуацию, женщина должна посмотреть на себя и поменять подход к жизни, вечернему времени.

Если человек дорог, следует помочь ему расслабиться, включив любимый канал, пригласив его на вечернюю прогулку или романтический ужин. Счастливому мужчине не нужно пить пиво каждый день, его жажда будет утолена семейными радостями.

Какой вред несет пиво?

Ежедневное употребление оказывает пагубное воздействие на весь организм в целом. Этиловый спирт, содержащийся в его составе, разрушает внутренние органы, нарушает работу жизненно важных систем, а также вызывает алкогольную зависимость. В то же время если прекратить пить пиво каждый день, то можно не поправиться, а последствия для печени, сердца и нервной системы будут менее губительны.

Калькулятор зависимости

Ваша зависимость

Тип зависимости:

легкая

Никакой опасности для организма нет, привычка выпивать характерна многим людям, но в указанных количествах и при указанных параметрах пациента – никакого вреда организму не наносит. Многие люди по праздникам и после рабочего дня снимают стресс алкоголем, но не являются зависимыми от него.

Пациент видит в алкоголе некий выход из сложных ситуаций и прибегает к градусным напиткам все чаще. Эта стадия опасна тем, что при любой тяжелой ситуации в жизни, данная стадия может плавно перейти в следующую, которая гораздо опаснее для здоровья.

На данной стадии зависимый человек уже не может обходиться без алкоголя, но твердо уверен, что способен в любой момент бросить, но только не сегодня. Уже здесь могут начаться осложнения с печенью и другие сложности с органами и самочувствием.

Из этой стадии способны вывести специальное лечение и небольшой курс реабилитации, плюс поддержка родственников. Данная стадия может спровоцировать очень серьезные проблемы с печенью и прочими органами, что приведет к болезням до конца жизни.

Данная стадия не является безвыходной, но требуется крайне серьезный подход к лечению и длительный период реабилитации, с регулярными лечебными процедурами, множеством препаратов и, часто, дорогостоящее лечение.

Срок лечения от зависимости:

Хотите ускорить лечение?

Ускорить лечение?

Обзор Гепаклин — развод или реальная помощь для печени? 25 апреля 2018

Печень – уникальный орган, способный самовосстанавливаться. Если даже в ней остается небольшое количество здоровых клеток, она продолжает работать как фильтр всего организма. Но злоупотребление горячи…

Обзор товара

Мужчинам не следует злоупотреблять пенным напитком, так как в нем содержатся гормоны женского типа (эстроген), у женщин происходят изменения в репродуктивной сфере. Постепенно на фоне частого употребления пива развивается алкогольная зависимость, которая по своей стойкости не уступает водочной или винной. По этим причинам не рекомендуется выпивать в больших количествах каждый день, иначе можно навредить своему физическому и психоэмоциональному здоровью.

Признаки пивного алкоголизма

Например, человек выпивает 1-2 л пива в неделю. Это нормальная ситуация, а говорить о зависимости в этом случае нельзя. Женщина должна внимательно присмотреться к своему любимому и проанализировать его поведение. У него действительно есть алкогольная зависимость от пива, если он:

1. Каждое утро хочет опохмелиться.
2. Пьет янтарный напиток каждый день и не может от этого отказаться.
3. Отрицает свою зависимость.
4. Начал плохо себя чувствовать, жаловаться на настроение. Веселым бывает только после кружки пива.
5. Считает, что бросить пить ему очень легко.
6. Каждый раз увеличивает дозировку. Суточная норма больше 1 л.
7. Не может сам перестать пить.
8. Имеет плохую память и начал плохо воспринимать информацию.
9. Дышит шумно и тяжело.
10. Агрессивен и злобен без очередной дозы пива.
11. Заметил под глазами темные круги и мешки.
12. Начинает пить пиво в неразрешенных местах, забывая о правовых и социальных нормах.
13. Жалуется на сердце.
14. Стал тучным, а его кожа выглядит дряблой и рыхлой.
15. Имеет повышенное АД.
16. Начинает переходить на более крепкие напитки.
17. Заметил проблемы с потенцией и оплодотворением.
18. Лысеет.
19. Мучается от диареи.
20. Имеет большой пивной живот.
21. Плохо спит ночью, а днем страдает от желания поспать.

Эти сигналы должны насторожить женщину и заставить действовать. Если муж любим и необходим, жена должна уговорить его на лечение или же направить на медицинскую терапию. Мужчина может обвинить в паранойе и доказывать отсутствие зависимости. В таком случае стоит заговорить о норме алкоголя. У каждого человека есть свой порог, но специалисты провели исследования и установили, что для обычного человека весом 70 кг достаточно 170 г этилового спирта в чистом виде или половины бутылки пива каждый день.

Любящая женщина постарается любовью и лаской склонить мужа к мысли об уменьшении дозировки. Это очень тяжело, но найдя причину такого поведения, жена сможет быстро устранить раздражитель. Разговоры нужно вести только с трезвым человеком, не переходя на крик и выяснения отношений. Ни в коем случае не нужно говорить о приоритетах во время похмельного синдрома, так как человек может проявить агрессию.

Лишний вес

Отказаться от пива стоит хотя бы ради того, чтобы скинуть несколько лишних килограммов. Таково мнение противников спиртного. Безусловно, употреблять пиво в неограниченных объёмах очень вредно. Но то, что пенный напиток является причиной прибавки лишнего веса, скорее миф.

В ряде национальных культур пиво называют «жидким хлебом». Высокая калорийность напитка объясняется наличием в его составе ячменя. На самом деле он наносит меньше вреда, чем другие виды алкоголя. И в нём намного меньше калорий, чем в той же водке. Так что причина прибавки в весе — не само пиво, а скорее традиционно подаваемые к нему закуски.

Данные продукты имеют очень высокий уровень калорийности. Поэтому ответ на вопрос «что будет, если каждый день пить пиво и заедать его солёными орешками или чипсами?», вполне очевиден. Вы непременно наберёте вес. Следовательно, не так вредно употребление напитка, как подаваемых к нему закусок.

Есть ещё одна косвенная причина возникновения лишнего веса. Человек выпивает за раз 2–3 литра пива. Будут ли последствия от такого чрезмерного употребления? Конечно, ведь содержащийся в напитке углекислый газ расширит стенки желудка и вызовет раздражение рецепторов. У человека возникнет дикий аппетит. Далее организм потребует пищи. Причём преимущественно острой или солёной.

Удовлетворяя свои потребности, человек съедает большое количество продуктов. И если такой приём пищи происходит каждый день, то через пару месяцев гарантированно появятся лишние килограммы. Чаще всего любитель алкоголя винит в их появлении пиво, а сопутствующие продукты им в расчёт не берутся.

Что происходит с человеком после употребления пива

Прежде чем ответить на вопрос о том, вредно ли пить пиво каждый день, необходимо подробно разобраться, что именно происходит с человеком после употребления пенного напитка в течение суток:

Пивной запой

• Спустя 20–25 минут после выпитого бокала отступает скопившаяся за день усталость, возникает радостное чувство, человек испытывает массу позитивных эмоций, ему хочется общаться, шутить, петь или танцевать.
• Через 60–80 минут позывы к мочеиспусканию становятся частыми и навязчивыми, наступает обезвоживание организма. Выпившего начинает клонить в сон, и для возобновления веселья и чувства бодрости ему необходимо употребить еще одну другую порцию хмельного напитка.
• Отрицательные последствия наступают уже через 6–12 часов после прекращения пьянки. Выражаются они в головокружении, головной боли, дрожи в конечностях, бледности и повышенной жажде.

По причине нарушений, касающихся вывода из организма жидкости и водорастворимых веществ, человек с похмелья страдает от упадка иммунитета, раздражительности, проблем со сном, ослабленности нижних и верхних конечностей, нарушения сердечного ритма, артериального давления и одышки.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Исследование, опубликованное в 2000 году, показало, что пиво содержит белок и витамин группы В. Хотя это неплохо, не ожидайте, что от регулярного его потребления, ваше здоровье укрепится. Алкоголь, включая пиво, на самом деле, может увеличить потребность в определенных питательных веществах

, которые нужны организму, чтобы справиться с алкоголем.

Витамин B12

мы получаем из молочных продуктов, яиц и говядины. При частом употреблении пива организму будет трудно усваивать эти продукты.

Даже умеренное потребление алкоголя может вызвать воспаление желудка

. Это воспаление приводит к тому, что клетки вашего организма перестают вырабатывать так называемый «Внутренний фактор (фактор Касла)» — белок, который связывает витамин B12, попадающий в наш организм через еду, и переводит этот витамин в усвояемую форму.

Недостаток витамина B12 может привести

к повышению уровня гомоцистеина, что со временем может привести к инфаркту и инсульту.

В хмеле и ячмене содержится кремний

, благодаря которому сохраняется плотность костей. Он также оказывает положительный эффект на состояние мозга. Однако мы же не употребляем хмель и ячмень в сыром виде, а лишь после брожения. Полученный алкоголь лишь разрушает суставы и мозг.

Помните, что пиво – это мочегонный напиток.

Он вымывает большое количество микроэлементов, из-за чего в организме человека создается их дефицит.